Genießen Sie den Frühling.
Mit unseren Anti-Allergie-Tipps.

Der Frühling ist eine der schönsten Jahreszeiten. Leider können Allergiker ihn selten genießen. Mit unseren praktischen Tipps können Sie sich aber ein wenig darauf vorbereiten und die Auswirkungen im Akutfall möglichst geringhalten. Zur grundsätzlichen Vorbeugung gibt es zum Beispiel Arzneistoffe gegen den körpereigenen Botenstoff Histamin, der allergische Symptome auslöst. Wenn Sie also

Wir schenken uns
dieses Jahr mal nichts.

Und andere Sätze, die auch dieses Weihnachten wieder fallen werden. Sie haben es fest vereinbart und sich daran gehalten? Dann werden Sie wie jedes Jahr in die beliebteste Falle tappen: „Wir schenken und dieses Jahr nichts.“ ist eine der beliebtesten Lügen zu Weihnachten. Glauben Sie es besonders nicht, wenn der Satz vom Partner/der Partnerin

Der perfekte Sommer-Snack:
Melonen-Sorbet.

Man nehme: 750g Wassermelone 2 Limetten 90ml Ananassaft   Uns so geht’s: Befreien Sie die Wassermelone von der Schale und den Kernen. Wenn Sie Gäste erwarten, heben Sie Stücke von der Schale als Dekoration für später auf. Pressen Sie die Limetten aus. Geben Sie Wassermelonenstücke, Limetten- und Ananassaft in einen hohen Rührbecher und

Tag des Frischen Spinats.
Wir machen mit!

Am 16. Juli ist „Fresh Spinach Day“, eine Idee, die aus den USA kommt. Und wenn so ein Gemüse einen eigenen Feiertag bekommt, dann lohnt sich ein genauerer Blick darauf. Denn der Spinat hat so einige gesunde Überraschungen in petto. Spinat ist nämlich tatsächlich eines der gesündesten, vitaminreichsten Lebensmittel überhaupt mit einem hohen